姿勢・巻き肩

こんなお悩みはありませんか？

• 写真で肩が内側に入って見える
• 横から見た首の位置が気になる
• デスクワークの時間が長い
• フェイスラインと姿勢を一緒に相談したい

「よい姿勢」を、一つの形に当てはめません

姿勢は止まった形だけで決まるものではなく、仕事や家事、呼吸、動き方の影響も受けます。無理に胸を張るのではなく、今の身体で続けやすい状態を一緒に探します。

施術のあとは、日常で意識できることまで

施術のあとは、毎日続けられる簡単な意識やセルフケアをお伝えします。複雑な運動をたくさん宿題にすることはありません。